갱년기는 주로 여성에게 일어난다고 알려져 있지만, 중년에 접어드는 남성에게서도 갱년기 증상이 나타납니다. 성별이 다르기 때문에 증상은 조금 다르지만, 남성의 갱년기도 여성의 갱년기와 마찬가지로 나이가 들면서 성호르몬의 감소로 인해서 신체적, 심리적인 변화가 나타납니다. 남성의 갱년기는 증상이 뚜렷한 여성 갱년기와 달리 서서히 진행됩니다. 따라서, 일반적으로 갱년기 인지도 잘 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 남성 갱년기의 원인 남성의 갱년기도 노화입니다. 노화로 인해서 남성 호르몬 분비가 감소되고 뇌와 고환의 기능이 저하되기 때문입니다. 다만, 음주와 흡연 등의 좋지 못한 생활습관 때문에 남성 호르몬의 감소가 촉진되어 갱년기가 더 빠르게 올 수도 있으며, 스테로이드와 같은 약물 복용도 남성 갱년기를 촉진..

간은 신체에 들어오는 모든 것을 해독하는 역할을 하기 때문에 인체의 모든 기관 통틀어 에너지 소모량이 가장 많은 장기입니다. 에너지 소모량이 많고 부지런히 활동하여 간은 ‘부지런한 장기’라고도 부릅니다. 하지만, 간은 부지런하지만, 침묵합니다. 어지간히 아프지 않고서야 간에 통증을 느끼기는 어렵습니다. 그래서 간을 ‘침묵의 장기’라고도 부릅니다. 이미 피부색이나 안구가 황색으로 변한 것을 보고 간 검사를 받으면 간의 손상이 심각한 상태인 경우가 많습니다. 한국에서 간암과 간질환으로 사망하는 숫자가 계속해서 증가하고 있기에 간을 평소에 관리하는 것은 매우 중요합니다. 간은 우리가 섭취한 음식을 해독하는 역할을 하기에 우리가 섭취하는 음식이 매우 중요하다고 볼 수 있습니다. 간에 좋은 음식과 나쁜 음식 간에..

갑상선은 체온 유지, 근육의 긴장과 강도 조절 및 정서 상태 조절에 중요한 역할을 합니다. 이러한 갑상선 내에 호르몬 분비가 부족하게 되어 나타나는 질환이 바로 ‘갑상선 기능 저하증’입니다. 갑상선 기능 저하증은 대체적으로 남성보다 여성이 무려 5배 이상 많이 걸리는 질환입니다. 갑상선 기능 저하증은 왜 여성이 많은가? 정확한 의학적인 결과가 나온 것은 아니지만, 여성은 생리나 임신으로 호르몬 변화가 남성보다 빈번하며, 이러한 여성의 호르몬 변화가 갑상선 호르몬 분비에도 영향을 미쳤을 것이라는 주장이 가장 설득력 있어 보입니다. 1. 갑상선 기능 저하증 원인 갑상선 기능 저하증을 유발하는 원인에는 크게 3가지가 있습니다. 첫 번째로는 갑상선 자체에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬의 생산이 감소하는 경우로 갑..

식도는 입에서 위로 음식물이 지나가는 소화기관입니다. 역류성 식도염은 위에 있는 내용물이 식도로 역류해 식도 점막이 손상되고 염증이 생기는 질환입니다. 역류성 식도염은 대개 내시경 검사를 통해서 확인할 수 있으며 우리나라 국민의 약 10%가 앓고 있는 흔한 질환으로 여자가 남자에 비해 약간 더 많이 나타납니다. 1. 역류성 식도염 원인 식도 위를 연결하는 괄약근이 있습니다. 이 괄약근은 음식물이 들어오고 거꾸로 역류할 수 없도록 조절하는데 해당 괄약근의 기능이 약해져서 역류성 식도염에 걸리는 경우가 많습니다. 이러한 괄약근에 부정적으로 영향을 미치는 것은 기름진 음식, 음주, 흡연 등이 있습니다. 또한, 과식, 야식, 불규칙적인 식습관, 식사 후 눕는 습관도 역류성 식도염의 원인이 됩니다. 2. 역류성 ..

갑상선 기능 항진증은 갑상선 질환 중에 하나로 갑상선 호르몬이 필요 이상으로 많이 분비되어 몸의 에너지가 빨리 소모되는 질환입니다. 갑상선 기능 항진증은 남성보다 여성 환자 수가 약 2.5배 많습니다. 대체로 20대에서 50대 여성에게 잘 발생하는 질환입니다. 갑상선 기능 항진증의 가장 흔한 원인은 그레이브스 병이라 불리는 자가 면역 질환입니다. 자가 면역 질환은 외부에서 유입되는 바이러스를 공격해야 하는 면역력이 자신의 몸을 외부 바이스로 착각하여 공격하는 질환입니다. 1. 갑상선 기능 항진증 증상 갑상선 기능 항진증의 증상은 비교적 다양합니다. 갑상선 호르몬 과다 분비로 체력소모가 심해져 쉽게 피로감을 느낀다. 신경질적이고 쉽게 예민해지는 등의 감정 변화가 심해집니다. 가벼운 운동과 산책에도 쉽게 숨..

나이가 어린아이들에게 변비는 설사 다음으로 흔하게 나타나는 소화기 증상입니다. 아이들이 배변을 제대로 못하기 때문에 힘들어하면 부모의 마음은 나쁜 병이 있지 않을까 걱정하게 됩니다. 따라서, 소아 변비의 원인과 증상 그리고 개선 방법에 대해서 알아보겠습니다. 소아 변비 원인 소아 변비의 원인은 크게 2가지로 볼 수 있습니다. 1. 식이요법 문제 식이요법 문제는 변비를 일으키는 주된 요인 중 하나로 수분 섭취 및 식습관과 주로 관련성이 높습니다. 2. 행동 문제 행동 문제에는 스트레스, 배변을 참으려고 하는 습관이나 배변 훈련에 대한 저항 등으로 볼 수 있습니다. 95% 이상의 소아 변비는 식이요법과 행동 문제로 나타나지만 선천적인 신체적 장애(예를 들어, 항문의 선천적 결함) 혹은 약물 복용으로도 나타날..