간암은 발병률이 높은 암 가운데 하나로 중년에서 암 사망률 1위로 보고된 적도 있습니다. 간암이 치명적인 이유는 높은 발병률과 사망률을 보이고 있지만 초기 증상이나 징후가 없기 때문입니다. 그래서, 간암을 소리 없는 살인자라고 부르기도 합니다. 간암 원인 간암은 간에 이미 이상이 있는 사람들에게 발병 확률이 높습니다. 간암이 발병되는 원인의 90% 이상은 B형이나 C형 간염 바이러스를 보유하고 있기 때문입니다. B형 간염 바이러스를 보유하고 있다면 간암의 걸릴 확률이 100배 이상 높아지며, C형 간염 바이러스로 인해서는 간암 발병 확률이 10배 이상 높아집니다. B형이나 C형 간염 바이러스를 보유하지 않은 나머지 10% 정도의 환자는 과도한 음주로 알코올성 간 질환을 발생시켜 간경화에서 간암까지 도달할..

여드름이 나는 정확한 원인은 의학적으로 확실히 밝혀진 것은 아니지만, 음식과 여드름이 어느 정도 상관관계가 있다는 연구 결과들이 보고되고 있습니다. 또한, 많은 사람들이 음식을 조절하여 여드름을 줄인 경험들이 자주 공유되고 있습니다. 따라서, 식습관과 먹는 음식은 여드름을 더 생기게 할 수도 있고 없애는 데 도움이 될 수도 있습니다. 여드름에 좋은 음식과 나쁜 음식 여드름에 좋은 음식 5 가지 사과 사과에는 섬유질이 풍부하여 혈당 조절에 도움이 됩니다. 따라서 사과를 많이 먹으면 여드름을 가라앉히는데 도움을 줄 뿐만 아니라 피부 상태를 좋게 유지시켜줍니다. 땅콩 땅콩과 더불어 아몬드, 호두 등의 견과류는 여드름이 생길 위험을 줄여주는 영양소들이 함유되어 있습니다. 견과류의 함유된 셀레늄은 세포의 손상과 ..

사람은 누구나 우울한 감정이 생길 수 있습니다. 간혹 우울한 감정이 생겨서 우울증은 아닌가 의심할 때도 있습니다. 하지만, 우울증은 일시적인 감정이 아닌 우울한 감정이 지속되어 생각이나, 행동, 그리고 신체에 변화를 일으킬 뿐만 아니라 개인의 삶에도 영향을 주는 정신 질환입니다. 건강보험심사 평가원 자료에 따르면, 2021년 기준 우울증으로 진료받은 환자 수는 약 93만 명으로 가장 흔한 정신 질환 중에 하나로 최근 5년 간 연평균 7.8%씩 매년 증가하고 있는 추세입니다. 1. 우울증 원인 우울증에 정확한 원인은 아직 확인되지 않았지만 일반적인 다른 정신 질환과 같이 다양한 요인에 의해 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 대표적으로는 유전적 원인, 신체적 원인, 심리 사회적 원인 등으로 볼 수 있습니다...

공황장애로 활동을 중단하는 연예인들을 심심찮게 보면서 공황장애가 대중들에게도 널리 알려지게 되었습니다. 또한, 공황장애는 연예인과 같은 유명인사들만 걸리는 정신질환으로 잘못 알려져 있기도 합니다. 대중 앞에 자주 노출이 되고 평가를 받는 직업 특성상 악플이나 비난 등의 극도의 스트레스로 공황장애를 앓을 수 있지만, 공황장애는 2021년에만 무려 22만 명이 공황장애로 병원에서 진료받았습니다. 즉, 연예인들만 걸리는 특별한 질환이 아닌 현대 사회를 살아가는 일반인들이 많이 앓고 있는 흔한 질환입니다. 1. 공황장애 원인 공황장애는 예상치 못하게 갑자기 극도의 두려움과 불안함을 느끼는 정신 장애의 일종입니다. 공황장애 병의 역사가 비교적 짧기 때문에 정확한 발병 원인은 말하기 어렵지만, 신경생물학적 원인, ..

독감 하면 ‘독한 감기’가 먼저 떠올라서 감기를 심하게 걸리면 독감이구나 생각할 때가 많습니다. 또한, 감기와 독감 모두 겨울철에 유행하기 때문에 두 단어의 의미가 모호할 때가 많은 거 같습니다. 겨울에 찬바람과 추위가 찾아오면서 감기와 독감에 걸리는 경우가 많은데요. 언뜻 비슷해 보이지만 확연히 다른 감기와 독감은 어떻게 다른지 알아보겠습니다. 독감 예방 주사의 진실 겨울이 오기 전에 보통 독감 주사 맞는 것을 주위에서 많이 권장합니다. 그리고, 보통은 독감 주사를 맞으면 감기에 걸리지 않는다고 생각을 합니다. 만약 독감주사를 맞았음에도 감기로 고생을 한다면 독감 주사가 효과가 없는 것인지 의심하기 시작합니다. 왜 독감 예방 주사 맞고도 감기에 걸리는가? 독감 예방 주사는 독감을 예방하는 것이지 감기를..

나이를 먹으면서 노화에 따라 우리 몸의 성호르몬의 분비가 급격히 감소하게 됩니다. 이러한 성호르몬의 변화는 육체적인 변화뿐 만 아니라 심리적으로 변화도 생깁니다. 주로 여성에게 나타나는 갱년기 증상은 누구나 나이 들면 나타나는 증상이라고 생각해 방치하는 경우가 많습니다. 하지만, 앞으로의 더 나은 삶을 위해서라도 갱년기 증상을 보다 세심하게 관리할 필요가 있습니다. 갱년기란? 갱년기는 주로 여성에게 나타나며 폐경 증상이 나타나기 시작해서 폐경으로 이어지는 시기를 ‘갱년기’라고 합니다. 갱년기는 보통 40대 중후반에 시작되며 짧게는 2년에서 길게는 10년까지도 지속됩니다. 다만 40세 이전에 조기 폐경이 오면서 갱년기 증상이 나타나는 경우가 있으며, 이와 같이 조기 폐경이 의심된다면 원인에 대한 검사와 적..